Что такое Multi-Style Yoga?
Это направление, .....которое я создала, после долгих лет практики, включив в него все самое лучшее из различных ....направлений йоги
{ 6 }
Нерегулярные рутины и отсутствие постоянства в уходе за собой
{ 3 }
Низкий уровень энергии и нарушенный сон
Основатель направления
Татьяна Симанович
С чем multi-style yoga может помочь вам?
{ 5 }
Чувство оторванности от своего тела и дыхания
{ 2 }
Скованность тела, плохая осанка или повторяющиеся боли
{ 4 }
Трудности с фокусировкой или пребыванием в настоящем
{ 1 }
Постоянный стресс, беспокойство
или умственная перегрузка
Татьяна Симанович
Основатель направления
11
лет изучения
йоги
9
лет преподавания
йоги
3
международных
сертификата
Привет! Меня зовут Татьяна. Я сертифицировнный преподаватель по йоге, обучалась в Индии, Шри-Ланке, Японии и Дубае. В ходе изучения и практики йоги я создала своё направление Multi-style, которое включает в себя дыхательные практики Pranayama и Hatha, динамические Ashtanga и Vinyasa flow, Yan, Kundalini, Kriya, а также медитацию и гвоздестояние. Для каждого клиента я составляю инвидуальную программу под его потребности, уровень и желания. Изучаю и провожу консультации по нутрициологии.
Наша команда
Пару слов..о команде
Учитель
Сачендра
Локация: штат GOA
Психолог
Никита Ерошкин
Локация: Флорида
Учитель
Рауль
Локация: штат GOA
Ведущая
Чемыхина Юлия
Локация: Москва
Учитель
Арбинд Кумар
Локация: Мальдивы
Команда профессионалов, которые помогают комплексно решать ваши задачи. Вы можете приобрести консультацию каждого специалиста отдельно, или выбрать программу Кейс-сопровождение и поработать со всеми.
Наша философия - вдохновлять и направлять тех, кто хочет погрузиться в изучения себя, избавить от зажимов и стать собой
настоящим
Результаты занятий
За каким результатом люди
приходят в Multi-Style Yoga?
03
Более глубокий сон и устойчивая ежедневная энергия
02
Улучшенная гибкость, сила и осанка
01
Более спокойный ум и лучшее эмоциональное равновесие
06
Устойчивая практика йоги, вы можете носить с собой повседневную жизнь
05
Более сильная связь с вашим телом и дыханием
04
Лучшая концентрация, ясность и осознанность
Виды и стоимость
занятий
/ 1 занятие / 60 минут
10 000 ₽
/ 1 занятие / 90 минут
15 000 ₽
/ 5 занятий / 60 минут
45 000 ₽
/ 5 занятий / 90 минут
70 000 ₽
50 000 ₽
75 000 ₽
Оффлайн
Время тренировок подбирается индивидуально, после утверждения времени происходит оплата абонемента
Персональные тренировки с Татьяной
/ 1 занятие / 60 минут
5 000 ₽
/ 1 занятие / 90 минут
7 000 ₽
/ 5 занятий / 60 минут
20 000 ₽
/ 5 занятий / 90 минут
30 000 ₽
25 000 ₽
35 000 ₽
Онлайн
Время тренировок подбирается индивидуально, после утверждения времени происходит оплата абонемента
Персональные тренировки с Татьяной
/ Вводная сессия / 60 минут
5 000 ₽
/ 1 сессия / 60 минут
10 000 ₽
/ 1 сессия / 120 минут
15 000 ₽
/ 5 сессий / 60 минут
45 000 ₽
50 000 ₽
/ 5 сессий / 90 минут
70 000 ₽
75 000 ₽
Онлайн
Время занятия подбирается индивидуально, после утверждения времени происходит оплата абонемента
Консультации с психологом Никитой
/ 1 занятие / 60 минут
3 500 ₽
/ 1 занятие / 90 минут
5 000 ₽
/ 5 занятий / 60 минут
12 500 ₽
/ 5 занятий / 90 минут
20 000 ₽
17 500 ₽
25 000 ₽
Онлайн
Время занятия подбирается индивидуально, после утверждения времени происходит оплата абонемента
Тренировки с зарубежными тренерами
/ Месяц
120 000 ₽
Для частных клиентов
Супер-предложение
сопровождение 24/7
тренировки офлайн 1−2 раза в неделю
1 онлайн-встреча: йога
нутрициология (меню, питание)
1 онлайн-встреча с психологом из Флориды (штат США)
Кейс-сопровождение
Отзывы
Нам посчастливилось привести учеников
к таким результатам…
Часто задаваемые вопросы
Нет. Наши занятия открыты как для начинающих, так и для опытных практиков. Каждая сессия проводится шаг за шагом, с опциями для всех уровней.
Часто задаваемые вопросы
/
RU
by Tatiana Simanovich
multi-style yoga
* — Instagram признан экстремистской организацией, деятельность на территории РФ запрещена
Татьяна Симанович © 2026
До встречи на тренировках!
*